¿Por qué debemos hacer estas rutinas?
Nos referimos a las rutinas como serie de ejercicios de memoria recomendados por profesionales de estimulación cognitiva para mantener el cerebro en forma. Tras 7 años de experiencia positiva con personas usando estos ejercicios decidimos compartirlos totalmente gratis para todos vosotros.
Nos aconsejan realizar muchas cosas para mantener una vida saludable. Una de ellas es entrenar nuestra mente. No pierdas tiempo, haciendo nuestra rutina, realizarás una estimulación cognitiva completa y podrás realizar el resto de actividades de tu día a día.
